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上饶市中等专业学校助学金的申请流程通常包括以下几个步骤：首先，学生需要提交申请材料，包括家庭经济状况证明、学业成绩证明等。接着，学校会对申请进行审批，最后公布获得助学金的学生名单。关于发放时间，一般来说，助学金通常在每年的学期初或学期末发放，但具体日期可能会因学校安排或政策变动而有所不同。建议咨询学校相关部门负责人以获取最新信息。