作为家长，与班主任保持有效沟通对于了解孩子在学校的状况至关重要。建议家长定期与班主任预约电话或面对面沟通，关注孩子的学习进度、课外活动及心理状态。同时，家长可通过班主任了解学校的教育政策、活动安排，以便更好地配合学校教育孩子。班主任也会从家长那里获取关于孩子的反馈，从而更好地指导孩子成长。双方保持开放、诚实的沟通，有助于构建和谐的家校关系，共同促进孩子的成长。