在瑞金中等专业学校，每天的作息时间安排得十分充实有序。早晨，学生们会在规定的起床时间后，开始晨读或晨练。白天，学校会安排各门课程的学习，确保学生的学习效率。午休时间，学生们可以稍作休息。下午放学后，会有课外活动时间，供学生们参加各类社团或体育活动。晚上，学生自修后，便会回到宿舍准备休息。学校通过合理的作息时间安排，旨在让学生们在学习和生活中达到最佳平衡状态。